Chińska medycyna naturalna kładzie nacisk na prewencję

Medycyna chińska wyznaje zasadę, iż prawidłowiej zapobiegać aniżeli leczyć, stawia przede wszystkim na profilaktykę, a tworzą ją dwa główne nurty filozoficzne, bo filozofia jest jej bazą. Jednym nurtem jest medycyna tybetańska – hindusko-tybetańsko-mongolska, a drugim nurtem medycyna chińska, chińsko-wietnamsko-koreańska.

Chińczycy od tysiącleci wybitnie troszczą się o swoje zdrowie, a medycyna stosowana przez nich pozwala im na długie, zdrowe życie – więcej o zdrowiu i chorobach na półpasiec leczenie. Na pięć rejonów świata, w jakich wolno zaobserwować zjawisko długowieczności, aż trzy z nich znajdują się na obszarze Chin.

Zaświadcza to o tym, że profilaktyka, na jaką Chińczycy kładą najogromniejszy nacisk, sprawdza się w stu procentach. Kultura długowieczności odegrała w historii Chin obszerną rolę, także w rozwoju chińskiej cywilizacji. Według jakże oczywistej filozofii chińskiej, człowiek nie jest w stanie pominąć kilku etapów w swoim życiu – narodzin, własnego rozwoju, procesu starzenia oraz śmierci. Mimo to sposób, w Jak i nasze życie przeżyjemy zależy tylko oraz wyłącznie od nas, czy będziemy zdrowi, szczęśliwi, czy odnajdziemy należytą dla siebie drogę życia.

Powinniśmy wykorzystać całą dostępną wiedzę, z obrębu optymalnego rozwoju, właściwej diety, zdrowego stylu życia, zapewnieniu sobie komfortu psychicznego, należytego samopoczucia, żeby przez całe życie mieć po prostu porządne zdrowie. Działania, które zmierzają do zapewnienia sobie odpowiedniej starości, ograniczające oraz łagodzące procesy starzenia się organizmu, powinny być stworzonym przez nas głównym celem.